যোগাসন: সূর্য প্রণাম
সূর্য প্রণাম যোগাসন বা ব্যায়াম, সূর্য প্রণাম পদ্ধতি, সূর্য প্রণাম মন্ত্র বাংলায়, সূর্য নমস্কার মন্ত্র বাংলা ভাষায়, সূর্য প্রণাম করার উপকারিতা দেওয়া হল। সূর্য প্রণাম ‘সূর্য প্রণাম’ হল প্রাচীন মুণিঋষিগণ প্রবর্তিত আসন ও ব্যায়ামের সমন্বয়ে সৃষ্ট অঙ্গ সঞ্চালনের একটি বিশেষ পদ্ধতি। সূর্য প্রণাম মন্ত্রটি কি? সূর্য প্রণাম সংস্কৃত মন্ত্রটি হল- …
